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【图文详情】

“女儿是水做的骨肉”。
女人的气质似乎天然跟水有关，
温柔中别有一种坚韧与倔强，
虽无形却可淅沥于天地间。
因此瑜伽与女性似乎更为契合。

长期练习瑜伽
可以给你一种“控制自己身体”的能力
让你从身体的奴隶变成身体的主人
从精神和情绪上
帮你解决更深层级的饮食问题
当你控制了自己的饮食
就能瘦！！！

树瑜伽·生活馆

这里有专业的瑜伽老师
拥有丰富的瑜伽专业教学经验

哈他瑜伽

哈他瑜伽是瑜伽的一种，
也是瑜伽中最简单易学的，
主要是要学会控制呼吸
给你健康的同时也让你更加淡定从容

流瑜伽
以运动和呼吸的协调一致而出众。
从力量流瑜伽到柔和的流瑜伽，
适合各个阶段的瑜伽练习者，
根据各自的情况选择适合自己的串联体位瑜伽

空中瑜伽

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，
利用空中瑜伽吊床，
加深体式的伸展、阻力和正位能力，
具有放松、疗愈、瘦身效果，
更具有趣味性和互动性。

课程贯穿流动性训练，让你的在不断活动中恢复弹性
打造一条柔韧的脊柱，给你一副不老的身心

瑜伽

男女老少皆宜；
身体相对比较僵硬，
工作压力比较大，工作生活节奏比较快，
练习瑜伽可以提高身体自愈能力、免疫力

室内环境

很多人喜欢这里，不仅仅是因为瑜伽
而是它将瑜伽融入生活，让人因为瑜伽而改变
从而遇见更好的自己
当你练习瑜伽一段时间后
你会发现自己不仅身材变好
而且整个人也变得自信乐观