福建省 | 三明市 ANAPANA安纳班纳·泰宁

孩子们期待已久的

秋假即将到来啦~

假期的美好从来不止空调与电子荧幕

藏在田垄草木

千年古巷文脉里的四季诗意

才是童年本该拥有的模样

这个假期奔赴丹霞山谷

戶外遛娃、山野轻旅修

以草木为课堂 以山水古建为日常

把完整、松弛、温柔的亲子陪件时光

完完整整交还山野与朝夕

丹霞山野3天2晚自由行

戶外疗愈·亲子自然旅修

隐于世界自然遗产耕读李家的 ANAPANA 安纳班纳・泰宁，便是专为家庭打造的避世度假好去处。

入住超高森林覆盖率构筑的天然清凉氧谷，山间清风裹挟草木湿润气息，不管是小朋友奔跑玩耍，还是随行宠物撒欢漫步，都格外舒适自在。

整条线路以十二时辰为脉络打造“观度十二时辰·泰宁随行修”，清晨田间耕耘、午后非遗手作、三餐在地烟火、入夜山林静心疗愈，将自然劳作、千年文化、轻康养体验全部融入日常 3 天 2 晚的慢节奏亲子旅程，兼顾户外遛娃、宠物同行、全家轻旅修多重需求，是独属于假期的自然成长秘境。

👇下图仅供参考 以出游当日实际安排为准

“观度十二时辰·泰宁随行修”之非遗·擂茶

价值 174元

泰宁擂茶传承千年，是客家先民迁徙途中沉淀的草木养生良方，一钵擂动的，是山林气息，亦是代代相传的在地生活史。

亲子围坐一桌，手握擂棍缓缓碾磨山野药草、谷物与原茶，草木清香随着研磨的节奏缓缓漫溢。

在非遗传承人的讲解里，孩子能听懂擂茶背后的先民迁徙故事，读懂客家文化里“靠山吃山、善用自然”的生存智慧；亲手熬煮一碗温润茶汤入喉，丹霞独有的清润萦绕唇齿，在手作慢时光里，拉近亲子之间的距离。

 古法植物拓印 

(*体验需自费)

 果壳风铃 

(*体验需自费)

 香道 

(*体验需自费)

 心流木作 

(*体验需自费)

 观度十二时辰 · 泰宁随行修 

(*体验需自费)

 观度客的小菜园 
(*体验需自费)

ANAPANA安纳班纳,为"观度"二字的梵语起源。是观度旗下四大假日住宿品牌之一，依托世界文化与自然遗产之所在的自然人文之境，打造疗愈主题度假旅居目的地，即以自然疗愈度假为核心的美好生活方式目的地。

深植于自然与健康的内核，倡导“应时而居、应时而饮”的东方生活智慧，打造“静谧·自然·原生”的疗愈场域，践行“守护·自然·原生”的健康理念，不仅提供物理空间的康养价值，更强调精神层面的疗愈与回归，让旅者在自然中获得身心的平衡与滋养。

匠心打造的精品客房让建筑隐于丹霞奇境之中，同时植入了“观吾·疗愈中心”“观野咖啡”“观度家宴”等八大主题空间，通过自然疗愈、艺术疗愈、心流木作、非遗手作，让每位旅者找到“栖心之所”。

观度ANAPANA安纳班纳所倡导的“身心灵平衡”理念，在独特的“遗产文化疗愈”场域中自然流淌。在这里，“疗愈”不再是某个特定时刻的课程，而是散落在十二时辰里的生活日常。

在赤壁如焰的奇景中，在负氧离子氤氲的清气里，酒店以“十二时辰”为尺，丈量身心的边界，叩问生命的原力。在天地与自我的对望中，重获向内生长的觉醒。

【ANAPANA安纳班纳·泰宁】区内有世遗丹霞地貌重点景观“将军帽”，紧邻崖壁静修古寺“李家岩禅寺”，与5个自然村原住民共生共居。

同时区内含括大金湖上游漂流、杨家坊溯溪、百年楠木林、丹霞探洞、千亩稻田等休闲体验，毗邻两大5A级景区—世界地质公园-寨下大峡谷与泰宁大金湖景区，距泰宁县城中心约18分钟车程，是去往周边景区约半小时以内的度假集散地。

晨间临窗远眺，云海丹霞浮游，远山葳蕤，鸟鸣啁啾，田间村民欣悦劳作，四周青山崖壁渐显，在漫天遍地的绿的环抱里，眼前的每一个自然细节皆蕴藏着丰饶、愉悦、无尽的美，世界正以它超有生命力的状态打开自己。

▲山谷能量早餐

▲节气晚安点心

▲洗尘礼

隐逸于泰宁丹霞秘境，【ANAPANA安纳班纳·泰宁】便是一扇通往泰宁天地大美的自然之门。

酒店以在地人文脉络为线索，将泰宁世界自然遗产、亿万年地质奇观、千年人文传承与当代居游哲思融汇成一条条有呼吸感与生活感的探游线路。

此间居游探行，浸润于泰宁的山水灵韵与小城烟火，体味“离尘不离世”的静谧之感。与观度同行向心的旅程，皆是一场与万物的往来应答，心随境转，神游天地，再回归ANAPANA·泰宁这方靜愈如初的家。

李家岩禅寺位于【ANAPANA 安纳班纳·泰宁】所在的耕读李家区内。李家岩禅寺依崖而筑、嵌于丹霞岩体巨穴中，被誉为“江南悬空寺”，其结构奇巧、气息清寂。这里是一处信仰道场，亦是一方让人顿生敬畏、心神归位的自然禅修之境，与甘露岩寺并称泰宁两大奇寺。

寨下大峡谷被联合国称为“地质天书”，以丹霞地貌、嶙峋赤壁、幽深峡谷、奇特岩穴、原始生态闻名，被誉为“丹霞峡谷博物馆”。行走其间，或徒步、或研学旅行、地质科考都如同步入地质史诗的长卷。沿途洞穴清泉隐现，藤蔓垂落如帘，倚天峡内可触摸 4亿年前古生代变质岩和 6500 万年前中生代沉积岩。跟随观度于晨雾初散时步入，林间静谧柔光泻下，感受身体力行的徒步之愈。

甘露岩寺位于5A级旅游景区、世界地质公园-泰宁大金湖景区西岸，属镶嵌于悬崖上的千年古寺，如天工雕琢的崖壁梵宫，以“一柱插地、不假片瓦”的建筑智慧悬立于赤石碧水之间，形成“山、水、寺”三位一体的圣地奇观。

大金湖则是一幅“山水双绝”的恢弘长卷：群峰环湖、倒影如墨，乘船穿行其中，仿佛舟行游走于一幅宋元水墨。跟着观度隐入这方水上丹霞圣境，于夕阳西下时泛舟湖上，看霞光染红丹崖，捕捉悠然神远的生命瞬时。

九龙潭为四周九条蜿蜒如龙的山涧溪水汇聚而成的泉潭。其丹霞峰丛、峰林密布，峡谷纵横，岩槽、洞穴、一线天等景观独特，记录了丹霞地貌的演化历程，是探索丹霞奇境、感受山水清幽的目的地。日游可乘竹筏穿越峡谷，体验“千米水上一线天”、“水上隧洞”等地质奇观。且它作为福建省“行进式”水上峡谷夜游景区，利用声光技术打造的“丛林穿越”“仙境奇峡”等光影夜景，更是值得夜探一番星河丹霞。

隐于大金湖畔的甘露别院，是一座融合东方禅学智慧与现代美学的禅意道场。由当代佛学大家济群法师亲自擘画，其建筑与空间秉承“无我、无相、无限、出世、寂静、超然”的哲学，简达中蕴藏深意。

于此品茗观湖、倚廊听风，或参与一场禅修课诵，皆可体验禅意美学与空性智慧的和鸣，是一处令人卸下尘虑、照见本心的清净地。

泰宁古城，一座由皇帝赐名的丹霞山水小城。自五代后唐走来的“汉唐古镇、两宋名城”，至今仍传续着“一方尚书第，半部泰宁史”的人文意蕴。这里曾是闽中人文鼎盛之地，明末兵部尚书兼太子太师李春烨的府邸“尚书第”肃立于青石巷深处。

步入古城岩石巷道，市井声与书卷气交融共生。寻觅宋明以来的舌尖古味，吃一碗热腾腾的游浆豆腐，尝一口刚出甑的软糯暖菇包子。百年宗祠听一场梅林戏，后巷民居听八旬老者方言闲讲“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”的科举传奇。古城泰然，生活安宁。在这里，是寻常的慢烟火、老手艺的朴拙、言语间的暖意。这一程，我们走在泰宁这座千年安宁小城的生活故事里。

明清园被誉为“中国木雕艺术博物院”，是一处以收藏、展示明清时期古建筑和木雕艺术精品为主的民间收藏大观园。这里汇聚了全国各地明清时期的各流派古建筑，如结构精巧的明代民居、富丽堂皇的清代徽派建筑（镇园之宝“司马府第”）、书院祠堂、木门楼、石牌坊等。园内收藏了大量明清时期的木雕精品，雕刻技法涵盖深浮雕、圆雕、透雕等多种形式，工艺精湛，堪称木雕艺术的宝库。行走其间，仿佛踏入一幅徐徐展开的江南文人长卷。

泰宁龙王岩寺亦是一座历史悠久的丹霞悬壁古寺，紧邻大金湖景区，是大金湖丹霞地貌的第二高峰。寺庙嵌于海拔778米的丹霞崖壁洞穴中，外观如被巨龙张口托起，与周边赤壁丹崖相互映衬，形成独特的悬壁古寺奇观。这里是依岩临湖的清净道场，更是一处与天地共晨昏的“日出胜地”。破晓前拾阶而上，静观一轮红日从丹霞群峰间跃出，天地瞬间沐浴于金红交融的浩荡之中。